怎么让自己从负面情绪中摆脱出来?

怎么培养出“做事”的感觉?

How to Ignore Your Emotions (while also thinking you’re awesome at emotions)

你会动耳朵吗

在黑暗中找到控制那块肌肉的方法

当你需要尝试一个自己身体从来没有尝试过的动作,只是在黑暗中胡乱舞动

一开始可能只是碰巧。但一旦对着镜子、有教练指导、或触发了正反馈,再通过不断地练习,可能每个人都能最终学会一个新动作。

忽略情绪与处理情绪误区